YOUR DNA HEALTH

A Functional Medicine approach to epigenetics

YOUR GENETIC ROADMAP TO OPTIMAL HEALTH, WELLBEING & 'ANTI-AGEING'

You have got your 23andme or ancestry results back, but you aren't sure how to analyse them for them? We've got your back.

Don't only discover your genetic health traits and predispositions, but an in depth Functional Medicine approach on how to bypass and optimize with targeted diet and lifestyle tweaks, unique to YOU. 

Explore your specific nutritional requirements, hormones, gut and brain tweaks, and easy actionable day-to-day lifestyle recommendations to perform and feel best.

WE'VE GOT YOUR BACK:

We only analyse genes that are currently proven to be clinically relevant from a functional medicine perspective, meaning only the ones whose expression one can influence positively by lifestyle choices. No scary doom and gloom discoveries, only empowering information that puts your health back into your own hands.

Note: The raw data 23andMe provides to us is the same for both their Health and their Ancestry test kit. You may choose to get their Ancestry test kit (slightly cheaper) or their Health test kit (some additional fun facts and health suggestions provided by them), our Functional Medicine Health analysis will stay the same! 

Unfortunately, 23andme cut some genes that we liked to look at out of their 'chip' a few years ago. Examples include the MAO and DAO genes, and more. The ancestry.com test kit has a more complete testing, and as such currently is our recommended test kit to get (if you live in a country where they ship to). 

Please note that as this is such a new and exciting field of precision healthcare, new discoveries are being made at a rapid speed. As such we update our database conclusions and recommendations  continually to incorporate these cutting-edge research findings, and make sense of them for you from a Functional Medicine perspective.

SOME OF THE PROFILES WE LOOK AT

  • Free radical risk profile
  • Inflammation profile
  • Your client's unique nutrient requirements including vitamin B12, folate, zinc, vitamin B6, vitamin A, omega 3 fats
  • Sugar and carbohydrate tolerance
  • Detoxification capacity 
  • Hormone health profile
  • Connective tissue including skin, joints and bone health profile
  • Weight maintenance profile
  • Exercise, sleep and sunshine requirements
  • 'Anti-ageing', longevity & healthspan profile

Your client's genetic nutrient & food protocol for optimal health

  • Which nutrients to have more of
  • Which foods are particularly harmful for your client
  • Caffeine sensitivity
  • Which foods are particularly important to incorporate on a regular basis

... and much more

Your client's genetic lifestyle protocol for optimal health

  • Sunshine requirements for optimal health and wellbeing
  • How important saunas and sweating are 
  • What work environment will make your client excel
  • How best to exercise for optimal health
  • Sleep routine
  • Hug requirements

... and much more

Find out about your unique predictive biomarkers to track for optimal health

There are markers that apply to everyone wanting to optimise health and prevent chronic conditions.

However, your genes tell you exactly which markers may be more crucial to test for you on a regular basis than others, allowing to create your unique health tracking strategy.

MEDICAL DISCLAIMER

This content is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of such advice or treatment from a personal physician. All readers/viewers of this content are advised to consult their doctors or qualified health professionals regarding specific health questions. Neither the Functional Medicine App nor the publisher of this content takes responsibility for possible health consequences of any person reading or following the information in this educational content. All viewers of this content, especially those taking prescription or over-the-counter medications, should consult their physician or health care practitioner before beginning any nutrition, supplement or lifestyle program.